bento pour deux

– Risotto champignon/échalote

– Cru : roquette, chou rouge, carotte, graines germées, betterave

– Compote pomme poire cannelle / zeste de bergamote confit – mandarine

– Cru en rab avec sauce soja, huile d’olive, curcuma et graines de courge et de pavot

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2 réflexions sur “bento pour deux

  1. j’ai une question (bête !) d’organisation:
    ton rizotto tu le manges froid le midi?
    si tu le manges chaud : tu manges d’abord le cru et tu réchauffes ensuite?

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    1. Alors : ça dépend des fois, là on l’a mangé froid, du coup pas de problème de betterave cuite 😀
      En fait j’ai longtemps eu une demie heure pour manger et pas de micro ondes à dispo, du coup manger froid ne me dérange pas vraiment.
      Si on a un four à côté, rien n’empêche de manger sa salade d’abord et de réchauffer le reste ensuite, ça peut permettre de faire des étages avec plusieurs trucs qui ne se mangent pas à la même température. En général j’évite parce qu’on réchauffe vite fait et qu’on va manger dehors, mais tout dépend de ce dont tu disposes à midi 🙂 Si je me souviens bien, la mini salade en plus c’était histoire de rajouter un peu de couleur et de faire plus appétissant qu’un blob de risotto, sur ce bento ci 😉

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